Lomi Lomi Nui Massagen

Diesen besonderen Namen verdient die Massage durch ihre sinnlichen, kontinuierlichen und fließenden Streichungen, die dennoch tief in die Muskeln eindringen, damit sich der Empfänger gleichermaßen entspannen und sich den wohltuenden Berührungen hingeben kann.

Ursprünglich waren es die Polynesier, die die beliebte Massage nach Hawaii brachten und ihr dort ihren heute bekannten einzigartigen Stil verliehen. Ausgeübt wurde sie von schamanischen Heilern (kahuna) und Shama im Rahmen der Kräuterheilkunde und der traditionellen Heilkunst.

Es war eine Praxis, die von spirituellen Schamanen angewandt wurde, um Geister auszutreiben und innere Blockaden aufzulösen. Die Psyche, die in der Huna-Lehre eine wichtige Rolle spielt, wurde dabei auf natürliche und sanfte Weise mitbehandelt. Mit der Ausbreitung des Christentums in der hawaiianischen Bevölkerung, wurden traditionelle Heilmethoden ab 1820 verboten, was jedoch nicht für die reine Version der Lomi Lomi Massage als Wellnessbehandlung galt. In Europa wurde sie erst in den 1990er Jahren wirklich bekannt und wurde von da an immer häufiger in Massagestudios angeboten.

• als Teil von Heilpraktiken von einheimischen Naturheilern
• zur körperlichen Stärkung der in Hawaii herrschenden Häuptlinge
• als Entspannungsmassage für Familienmitglieder
• zur Unterstützung und Beruhigung des ganzen Körpersystems

Wörtlich übersetzt bedeutet „Lomi Lomi“ auf hawaiianisch „reiben reiben“, was die Ausführ­ung der Massage durch breite, fließende Streichbewegungen mit Fingern, Daumen, Handflächen, Armen und Ellbogen ganz gut beschreibt. Um die Haut zu nähren und die Bewegungen so angenehm wie möglich zu gestalten, werden üblicherweise Mandel- und Kokosnussöle verwendet.

Schritt 1: Vorbereitungsphase

Um den kontinuierlichen Fluss der Lomi Lomi Nui Massage nicht zu unterbrechen, liegt der Empfänger ausgekleidet auf der Massageliege.  Die Intimität wird mithilfe des Lunghi (= hawaiianisches Tuch) gewahrt.

Schritt 2: Ruhephase mit Heilungsabsicht

Die Massage beginnt mit einer Phase der Stille zwischen dem Geber (Kumus) und dem Empfänger. Während die Hände des Kumus sanft auf dem Körper des Empfängers ruhen, spricht er leise einen Segen oder ein Gebet und bittet um Heilung. Optional wird der Klient gebeten, eine Heilungs­absicht für die Massage festzulegen. Die Sitzung verläuft sehr intuitiv zwischen den beiden und es gibt keinen ganz klar definierten Ablauf – was jede Massage individuell macht.

Schritt 3: Individuelle rhythmische Streichungen

Der Praktizierende setzt fließende, rhythmische Streichungen ein, um Verspannungen im Körper zu lösen. Je nach den Bedürfnissen des Klienten und seiner Heilungsabsicht, können die Bewegungen langsam und entspannend oder schnell und belebend sein. Häufig werden während der Massage zur selben Zeit zwei verschiedene Körperteile massiert. Sinn und Zweck ist es, das Gehirn davon abzuhalten, sich auf einen bestimmten Bereich zu konzentrieren. Dies soll dabei helfen, leichter zu entspannen.

Schritt 4: Energie freisetzen und Blockaden lösen

Weitere Techniken wie Streichungen, Streckungen und vorsichtiges Drehen der Gelenke sollen dabei helfen, den Energiefluss freizusetzen. Dabei ist es üblich, dass ein Lomi Lomi Nui Praktiker während der Massage an bestimmten Stellen laut summt. Hierdurch soll eine stärkere vibrierende Energie erzeugt werden, die das Lösen von Blockaden im Körper fördert. Denselben Zweck erfüllen verschiedene Tänze, Gesänge und Bewegungen, die ergänzt werden können.

• Kann die Durchblutung und die Immunantwort verbessern
• Erhöhung der Flexibilität und Bewegung des Muskels
• Anregung des Lymphdrainagesystems
• Verminderung von Verspannungen, Kopfschmerzen und Migräne
• Verbesserung der Vitalität und des Aussehens der Haut
• Reinigung des Geistes von Angst, Sorge und negativen Gedankenmustern
• Entfernung von Milchsäureansammlungen in den Muskeln
• Lösen emotionaler Spannungen während und nach der Massage
• Gesteigertes Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele
• Freisetzung festsitzender Energieblockaden