Zeit mich kennenzulernen

begann als ich geboren wurde und ich bereits mit einer Neugeborengelbsucht diagnostiziert wurde. 

Als ich zwei Jahre alt war, hatte ich eine schwere Lungenentzündung, welche mit massiven Antibiotikagaben behandelt wurde. 

Als Vierjährige war ich schon übergewichtig. 
Ein anderes Kindergartenkind fragte mich, ob ich schwanger sei, da ich bereits mit vier Jahren einen dicken Bauch hatte. 

Mit zehn Jahren wurde ich zur Kur, aufgrund von Adipositas und Asthma geschickt.  Mit vierzehn Jahren gleich ein zweiter Mal– ich wog damals bereits 106 kg. 

Zwar hat meine Mutter oft gesunde Lebensmittel gekauft, aber wir hatten einfach nicht das richtige Wissen darüber, was mit meinem Körper passierte und was wirklich erforderlich war. 

In dem Jahr als ich von zu Hause auszog, war ich auf vielen Partys und mein Körper musste sehr ungute Kombinationen aushalten wie Alkohol/Rauchen/Fastfood usw. 

Mit 19 Jahren wog ich dann 120 kg.
Als ich 2009 meinen damaligen Freund kennengelernt habe, wog ich 130 kg. Aber mein Gewicht ging noch weiter hoch. 

Ich fiel in eine Depression  und praktizierte Binge Eating. Im Jahr 2010 habe ich dann 170 kg gewogen. Ich konnte einfach nicht abnehmen, es war mir nicht möglich. Ich bin zum Arzt gegangen und habe verschreibungspflichtige Tabletten zum Abnehmen bekommen.

Diese Tabletten, zusammen mit viel Bewegung, haben mir tatsächlich dabei geholfen abzunehmen. Nur leider gab es auch einige Nebenwirkungen, da es sich um Koffein-Diätpillen handelte. Ich bekam Herzprobleme. Ich nahm wieder zu, nachdem ich die Tabletten abgesetzt hatte – so begann das ständige Hin und Her und ein Jojo Effekt setzte ein.

Ich ließ einen Zuckerbelastungstest machen und es wurde eine Insulinresistenz festgestellt. Des weiteren wurde mir durch meinen Frauenarzt PCOS - polyzystisches Ovarialsyndron diagnostiziert – ich hatte einen sehr unregelmäßigen Zyklus. Meine Periode kam nur alle vierzig bis fünfzig Tage oder gar nicht. Durch meine Ärzte wurde mir die Low-Carb-Diät verordnet – also viel Fett, Eiweiß und Gemüse. Jahrelang folgte ich dieser Ernährungsweise.

2015 bin ich dann zu meinem damaligen Freund gezogen.
Um abzunehmen habe ich drei Monate nur von Eiweißbrot (Gluten) mit Käse gelebt - morgens, mittags, abends. Ohne Ende "NoFoods".  Die große Low Carb Lüge spürte ich am eigenen Leib.

Mein Gewicht schwankte unermüdlich hinauf und hinunter. Ich habe zwar immer viele Bio-Lebensmittel eingekauft, aber halt die falschen Sachen.

Wir sind aufgrund von Zeitmangel sehr oft in Restaurants zum Essen gegangen oder haben uns Pizza, Döner und Co. "gegönnt". 

Seit 2018 habe ich einen Kinderwunsch. Ich las verschiedene Ratgeber. Dort wurde empfohlen viele Eier, Hühnchen und Milchprodukte zu essen. 

Ich begann auch mit Intervallfasten.  Den ganzen Tag über aß ich nichts und am Abend aß ich riesige Mengen. Das verbesserte meinen Gesundheitszustand natürlich überhaupt nicht. Im Gegenteil es förderte meine Binge Eating Essstörung.

Dann geschah etwas sehr Traumatisches: das Baby meiner schwangeren Schwester ist kurz vor der Geburt tragischerweise gestorben.
Es war eine Plazentaablösung. Es war eine unglaublich schlimme und harte Zeit für meine liebe Schwester und für die komplette Familie. Kurz danach begegnete meiner Schwester im Traum ihr verstorbenes Baby. Sie teilte meiner Schwester mit, dass meine Schwester und ich ganz dringend etwas an unserer Lebensweise ändern müssten, wenn wir gesund leben wollten. Das war im November 2019. Dann kam Corona.

Ich fing an im Internet zu recherchieren. Zunächst hörte ich mir diverse Vorträge über Adipositas an und war schon kurz davor mir den Magen verkleinern zu lassen.

Ich schaute mir verschiedene Filme an,
"Gabel statt Skalpell“ „What the Health“, „Heal“.
Diese Filme haben mein Leben verändert. 
Denn ich sah zum ersten Mal Anthony William.
Das war im November 2019.

Januar 2020 verstarb leider meine  Großmutter (sie hatte auch eine Todgeburt in ihrem Leben) und hat nach dem großen Verlust meiner Schwester stark abgebaut. Einen Tag später  (17.1.2020) zeigte meine Cousine mir das Buch „Heile deine Schilddrüse“. Sie leidet an einer Schilddrüsenunterfunktion und an Depressionen. 

Leider war ich am Anfang sehr, sehr skeptisch wegen der Geschichte mit "Spirit". Ich dachte meine Cousine sei verrückt. Trotzdem habe ich Rezepte, die mir gefielen nachgekocht.

Ich sah mir deutsche Videos von Katja Petek an und dann machte es "Klick". Ich habe mich in das Video der Morgenroutine von ihr verliebt.
Innerhalb kürzester Zeit kaufte ich das Buch „Heile deine Leber“ und alles was man für die Morgenroutine benötigt.

Am 1. Februar 2020 startete ich mit der Morgenroutine nach Anthony William. 
Die ersten beiden Monate konnte ich noch nicht alle NoFoods vermeiden, ich hatte zu starke Gelüste (Thunfischpizza).

Ich habe schon seit Jahren eine Ernährungsapp.
Anhand dieser erkannte ich, dass immer wenn ich Hühnchen, Rind oder Lachs gegessen habe, am Abend Heißhunger auf Süßigkeiten kam. Ich verstand, durch das Video von Bernd Bissinger, dass in Fleisch Adrenalin und Emotionen (Todesangst) enthalten sind und der Körper das durch die Süßigkeiten wieder neutralisieren will.

Seitdem ich das verstanden habe, habe ich kein Fleisch und keinen Fisch mehr gegessen und somit auch keine Süßigkeiten mehr. Ich bin seit Karfreitag 2020 vegan.

Ich habe in einem Detoxkurs 2020 mitgemacht und wurde dadurch auf mein emotionales Essen aufmerksam. Ich habe es natürlich immer vermutet, aber so richtig darüber sprechen konnte ich nicht.  Das war ein langer und steiniger Prozess. Ich bin seit September 2020 bei Eva Kögel für Emotionscode und Quintessenz. Seitdem ging es emotional und seelisch steil bergauf!

Erfolge:

- 54kg abgenommen 

- kein Heuschnupfen mehr (war bereits mit 10 Jahren und 14 Jahren auf Kur wegen Adipositas, Asthma & Allergien)
- viel mehr Energie
- mehr Klarheit im Kopf (Brainfog)
- Verbesserung der Insulinresistenz
- Verbesserung des PCO Syndroms und wieder regelmäßige Menstruation. Vorher 40- 50 Tage Zyklus - Nun habe ich einen wundervollen 28 Tage Mond - Zyklus.
- Verbesserung gestautes Lymphsystem (Cellulite)
- Befreiung der Süßigkeitensucht (Glukosemangel wie ich jetzt weiß)
- kein Mundgeruch mehr (SIBO)
- kein Zahnstein (normalerweise musste der Zahnarzt immer etwas Zahnstein entfernen)
- Stuhlgang ist legendär gut
- super Leberwerte (normal ist alles unter 35 GPT-Wert)
11/2019: 45
03/2020: 50 (erst mal schlechter geworden)
05/2020: 30 
12/2020: 13
-  Haare und Haut sind toll geworden (vorher Haarausfall + Cellulite + Dellwarzen in den Achselhöhlen)

- Heilung der schlechten Blutfettwerte Triglyceride von 140 auf 80, (wie ein Teenie) 

Seelische Heilung:

Jeden Tag ziehe ich mir eine Engel-Karte.

Seit Januar 2020 führe ich ein Erfolgstagebuch und ich merke wie gut es mir tut, Zeit in mich zu investieren.

Ich habe mich 2020 und 2021 viel mehr bewegt als sonst. Das Spazierengehen in der Natur tut mir sehr gut und ich habe es mit den Gehmeditationen von Anthony William verbunden.

Den ganzen Januar 2021 habe ich die 3-6-9-Leberreinigung light durchgehend gemacht. Im Februar habe ich die 28-Tagekur light gemacht (also mit gedämpften Gemüse). 

Im April haben Angelique, Nina und ich eine gemeinsame 369 gemacht. Sie war so wundervoll und inspirierend. Aufgrund dieser 369 entstand die Initiative der begleiteten 369 - gemeinsam Entgiften und Schenken für die Schenken- und Verleihgruppe.

Meine persönlichen Highlights in den Büchern von Anthony William:

Die Engel
Die Meditationen
(Ich liebe die Sternenmediation).

Und, dass wir nicht Schuld an unseren Erkrankungen sind. Es sind die unheilvollen Vier, die uns krank machen:

Strahlung
DDT, Pestizide, Herbizide, Fungizide
Viren
Schwermetalle

Und mit den Heiligen Vier heilen wir automatisch:

Obst
Gemüse
Kräuter
Wildpflanzen und Honig

Das sollten Kinder in der Schule lernen. Ich finde, wenn Kinder richtig ernährt werden, dann würde es zu so vielen Erkrankungen gar nicht kommen.

Ich verdanke Anthony William und dem Geist des Mitgefühls mein neues Leben. 

Zudem danke ich meiner sternengeborenen Nichte für die tolle Führung und die wundervollen Fügungen.

Ich bin so dankbar,  dass ich vor einer irreversiblen Adipositas OP bewahrt wurde, denn Gott hat uns alle perfekt erschaffen.